Friday, April 29, 2016

RENUNGKANLAH... KISAH KAKEK DAN PENCURI BUAH PEPAYA..

kisah inspirasi kakek dan pencuri pepaya

Saya ingin mengawali renungan kita kali ini dengan mengingatkan pada salah satu kisah kehidupan yang mungkin banyak tercecer di depan mata kita. Cerita ini tentang seorang kakek yang sederhana, hidup sebagai orang kampung yang bersahaja. Suatu sore, ia mendapati pohon pepaya di depan rumahnya telah berbuah. Walaupun hanya dua buah namun telah menguning dan siap dipanen. Ia berencana memetik buah itu di keesokan hari. Namun, tatkala pagi tiba, ia mendapati satu buah pepayanya hilang dicuri orang.

Kakek itu begitu bersedih, hingga istrinya merasa heran. “masak hanya karena sebuah pepaya saja engkau demikian murung” ujar sang istri.
“bukan itu yang aku sedihkan” jawab sang kakek, “aku kepikiran, betapa sulitnya orang itu mengambil pepaya kita. Ia harus sembunyi-sembunyi di tengah malam agar tidak ketahuan orang. Belum lagi mesti memanjatnya dengan susah payah untuk bisa memetiknya..”

“dari itu Bune” lanjut sang kakek, “saya akan pinjam tangga dan saya taruh di bawah pohon pepaya kita, mudah-mudahan ia datang kembali malam ini dan tidak akan kesulitan lagi mengambil yang satunya”.
Namun saat pagi kembali hadir, ia mendapati pepaya yang tinggal sebuah itu tetap ada beserta tangganya tanpa bergeser sedikitpun. Ia mencoba bersabar, dan berharap pencuri itu akan muncul lagi di malam ini. Namun di pagi berikutnya, tetap saja buah pepaya itu masih di tempatnya.

Di sore harinya, sang kakek kedatangan seorang tamu yang menenteng duah buah pepaya besar di tangannya. Ia belum pernah mengenal si tamu tersebut. Singkat cerita, setelah berbincang lama, saat hendak pamitan tamu itu dengan amat menyesal mengaku bahwa ialah yang telah mencuri pepayanya.

“Sebenarnya” kata sang tamu, “di malam berikutnya saya ingin mencuri buah pepaya yang tersisa. Namun saat saya menemukan ada tangga di sana, saya tersadarkan dan sejak itu saya bertekad untuk tidak mencuri lagi. Untuk itu, saya kembalikan pepaya Anda dan untuk menebus kesalahan saya, saya hadiahkan pepaya yang baru saya beli di pasar untuk Anda”.

Hikmah yang bisa diambil dari kisah inspiratif diatas, adalah tentang keikhlasan, kesabaran, kebajikan dan cara pandang positif terhadap kehidupan.

Mampukah kita tetap bersikap positif saat kita kehilangan sesuatu yang kita cintai dengan ikhlas mencari sisi baiknya serta melupakan sakitnya suatu “musibah”?

"Sesungguhnya manusia itu sangat ingkar, tidak berterima kasih kepada Tuhannya, dan sesungguhnya manusia itu menyaksikan (sendiri) keingkarannya, dan sesungguhnya dia sangat bakhil karena cintanya kepada harta."

CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HOSTING,HEALTH

PENTING !!! JIKA ANDA INGIN TETAP TERLIHAT AWET MUDA JANGAN TERLALU BANYAK DUDUK,,BERIKUT INFO NYA,,,.SHARE YA.....

Apakah Anda terasa proses penuaan menghampiri diri Anda dengan cepat? Bila Anda tak suka pada apa yang Anda saksikan di cermin, mungkin saja telah waktunya untuk mengevaluasi beberapa rutinitas keseharian.
Makanan yang kita makan, bahkan cara tidur juga dapat bikin muka kita terlihat lebih tua. Ke-2 hal semacam itu juga mungkin mempersingkat usia kita. Cukup krusial bukan? Di bawah ini adalah rutinitas yang mempercepat proses penuaan menurut para pakar serta cara menghadapinya :

1. Multitask.

Jika daftar agenda tak ada habis-habisnya, kehidupan yang sibuk tersebut bakal mengakibatkan stres serta melelahkan badan kita. Menurut Raymond Casciari, MD, chief medical officer pada Rumah Sakit St. Josephd di kota Orange, California, beberapa orang memikirkan multitasking baik untuk dilakukan, namun sebenarnya kita tidak bisa menyelesaikan tugas tersebut . Justru cuma bikin kita jadi stres. Sebagian studi juga mengatakan kalau stres kritis bisa menyebabkan pelepasan radikal bebas, serta mengakibatkan kerusakan sel-sel yang terkait dengan penuaan. Casciari menyarankan, untuk berkonsentrasi pada satu pekerjaan di satu saat, serta lakukan pekerjaan lain sesudah tugas sebelumnya sudah selesai.

2. Jarang melewatkan hidangan penutup.

Selain memberi berat tubuh kita, hidangan penutup bisa bikin muka kita tampak lebih tua. Susan Stuart, MD, dermatologi di San Diego, California mengatakan, hal semacam itu dikarenakan oleh molekul gula yang mengikat serat protein di tiap-tiap sel-sel tubuh. Mengakibatkan, bakal nampak lingkaran hitam dibawah mata, bikin kerutan, hilangnya kontur muka, serta ukuran pori-pori yang bertambah. Jadi, lewatilah hidangan penutup apabila kita ingin membuat muka tetap bercahaya.

3. Tidur yg tidak cukup.

Kurang tidur tidak hanya mengakibatkan timbulnya kantong mata yang gelap. Namun, juga dikatikan dengan siklus hidup yang pendek. Menurut Casciari, tidur yang maksimal membutuhkan saat seputar tujuh jam. Ia juga menyarankan untuk tidur lebih awal bila kita memiliki gejala-gejala kurang tidur serta kurangnya daya di siang hari.

4. Menonton tv terlalu lama.

Dalam British Journal of Sports Medicine study mengatakan, riset pada 11. 000 warga Australia dengan umur 25 th. serta mereka yang lebih tua. Hasil riset temukan bahwa tiap-tiap jam yang dilihat, orang yang lebih tua memotong harapan hidup mereka seputar 22 menit. Terlebih untuk orang yang menggunakan waktu selama enam jam di depan tv. Harapan hidup mereka bakal turun sampai lima th. di banding dengan orang yg tidak menonton tv. Casciari merekomendasikan, bangunlah tiap-tiap 30 menit untuk jalan ketika kita sedang menontont atau duduk.

5. Menghabiskan sebagian besar hari dengan duduk.

Sangat lama dalam posisi duduk, bisa meningkatkan resiko penyakit ginjal, penyakit jantung, serta kanker. Solusinya, pasti dengan olahraga yang bisa menghindar penyakit itu. Menurut British Journal of Sports Medicine, orang yang olahraga selama 150 menit setiap minggu, bisa meningkatkan harapan hidup yang lebih lama, 10 sampai 13 th. ke depan dibandingkan mereka yg tidak aktif bergerak.

6. Menggunakan sunscreen hanya waktu berlibur.

Menjalankan kesibukan diluar ruangan serta terpapar cahaya matahari, bisa bikin rusaknya pada kulit kita. Menurut Sarah L. Taylor, MD, profesor dermatologi menyampaikan, nomer satu penyebabnya hampir setiap tanda penuaan awal di wajah manusia yaitu paparan ultraviolet. Sinar itu juga tetaplah memancar bahkan juga waktu berawan maupun hujan. Ia merekomendasikan kita untuk memakai sunblock saat melakukan aktivitas diluar ruangan. Hal semacam ini bertujuan untuk menjaga kulit kita dari paparan sinar tersebut.


CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HEALTH,HOSTING

Cara Mengobati Penyakit Miom Secara Tradisional dengan Bahan Alami

Penyebab dan cara mengobati penyakit miom, tidak diketahui oleh banyak perempuan, hal ini sangat disayangkan. Penyakit miom adalah salah satu penyakit yang menyerang perempuan, namun sayangnya tidak banyak yang tau apa itu penyakit miom dan bagaimana bisa terjadinya penyakit miom. Miom merupakan kata lain dari tumor otot rahim, diaman sel – sel abnormal yang jinak tumbuh dari otot di dinding rahim. Miom sendiri merupakan salah satu jenis penyakit yang menyerupai tumor jinak dan terletak di dinding rahim wanita yang kemudian tumbuh pada saat wanita masih dalam masa produktif. 

Ukuran miom memang tidak besar, miom hanya berukuran seperti kacang, atau buah anggur. Lebih bahayanya lagi miom tidak hanya tumbuh satu pada dinding rahim, namun miom bisa tumbuh banyak di seluruh dinding rahim. Penyakit miom sendiri dapat berkembang dengan cepat, namun ada pula yang berkembang dengan lambat tergantung orang tersebut dan penyebab yang mendukung pada dirinya. Miom sendiri tidak kaitannya dengan resiko kanker rahim, meskipun beberapa kemungkinan bisa terjadi tapi beberapa kasus miom sangat jauh dengan resiko kanker rahim.

Cara Alami Mengobati Penyakit Miom

Artikel kesehatan : Tips mengobati penyakit miom secara alami dan cepat tanpa obat kimia. Inkesehatan2015


Gejala Penyakit Miom
Untuk mengetahui penyakit miom biasanya tidak mudah, karena tidak mudah dirasa. Penyakit miom sendiri biasanya diketahui pada saat kehamilan atau pada saat memasuki kelahiran. Banyak perempuan yang tidak mengetahui adanya miom pada dinding rahim, penyebabnya adalah ukuran miom yang kecil, dan umumnya tidak memberikan suatu gejala yang mudah untuk dikenali bahwa adanya penyakit miom. Berikut ini adalah beberapa gejala yang datang ketika penyakit miom ada di dinding rahim perempuan :

1. Sering merasakan nyeri pada perut atau pinggul.
2. Ketika ada di dalam situasi belum terisi makanan, perut rasanya sudah terasa penuh dan kenyang.
3. Ketika dalam posisi menstruasi sering sekali mengalami anemia, karena banyak kehilngan darah.
4. Pada panggul, rasanya seperti ada yang ditekan. Bukan hanya dipanggul tetapi juga terjadi di bagian kandung kemih, atau organ rongga pada pinggul yang lainnya.
5. Adanya keguguran juga merupakan salah satu gejala penyakit miom.
6. Sering merasakan sembelit.
7. Pada dekat rahim, ada hal yang kenyal.
8. Kemudian perempuan yang terserang penyakit miom biasanya susah untuk hamil.


Penyebab Penyakit Miom

Gejala – gejala kecil bila dirasakan harus segera ditangani, periksakan pada dokter kehamilan agar tidak menjadi hal yang terlambat. Penyebab miom pada saat ini memang belum diketahui dengan pasti, namun beberapa para ahli mengatakan bahwa penyakit miom sendiri disebabkan oleh hormon – hormon pada tubuh, khusunya hormon esterogen. Pada tubuh seseorang pasti efek kerja hormon juga berbeda,  hal itu juga bisa menyebabkan terjadinya penyakit miom. Miom dapat mengalami peningkatan perkembangan beriringan dengan masa produktivitas, hormon esterogen akan cepat untuk meningkat pada saat hamil. Tidak hanya hormon esterogen, tetapi hormon progesterone juga dapat mempengaruhi tumbuhnya miom pada dinding rahim. Selain penyebabnya hormon, penyakit miom sendiri dapat dikarenakan oleh infeksi atau jamur yang ada di dalam rahim. Menjaga kebersihan organ kewanitaan adalah hal yang diharuskan agar dapat terhindar dari penyakit miom sendiri.


Tips Mengobati Penyakit Miom dengan Cara Tradisional Menggunakan Bahan Alami

Penyakit miom ini biasanya disembuhkan dengan cara oprasi atau bisa menggunakan obat – obatan. Periksakan kesehatan rahim anda pada dokter yang sudah ahli kemudian jika dirasa jalur oprasi atau menggunakan obat –obatan dari dokter adalah rasa yang nyaman, maka lakukan. Jika anda tidak merasa nyaman untuk melakukan hal tersebut anda juga bisa melakukannya dengan cara menggunakan obat – obatan herbal yang bisa anda racik sendiri. Berikut ini cara untuk membuat ramuan herbal penyakit miom :


1. Dengan menggunakan  temu putih segar dan daun dewa. Caranya mudah, langkah pertama yang harus dilakukan adalah kumpulkan bahan 50 gram temu putih yang masih segar, 30 gram daun dewa, dan yang terakhir adalah 15 gram umbi teki kering. Cara pemakainnya dengan akar teratai di potong terlebih dahulu, kemudian di cuci bersih bersama dengan semua bahan tadi. Kemudian rebuslah semua bahan dengan 1000 cc air hingga tersisa 400 cc air saja yang dimasak. Masing – masing minum 200 cc selama dua kali.


2. Atau dengan 30 gram benalu teh kering, 30 gram daun hia, 30 gram kunyit putih segar, 50 gram temu mangga segar. Cara pembutannya adalah, cuci bersih semua bahan yang akan digunakan, kemudian langkah yang sama rebus dengan 1000 cc air hingga tersisa 400 cc. Dan seduh dua kali sehari dengan takaran 200 cc pada masing – masing.

Miom merupakan salah satu penyakit yang berbahaya karena bisa sampai mengakibatkan tidak mempunyai keturunan, Jadi untuk perempuan juga harus menjaga kebersihan kewanitaan, menjaga kesehatan, dan atur pola makan yang sehat. Untuk penyebab dan cara mengbati penyakit miom bisa ditemukan di dokter yang ahli untuk berkonsultasi.
CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HOSTING,HEALTH

WOW.. Tahukah Anda Pisang Dicampur Dengan Air Sangat Efektif Mengobati Bronkitis.. silahkan bagikan!!!

Pengobatan dengan pisang ini, sangat efektif untuk mengatasi batuk dan bronkitis. Selain juga lezat, obat tardisional ini berkhasiat dan mempunyai pengaruh positif kepada perut.


Tidak hanya berguna bagi orang dewasa. Obat ini bahkan sangat diperuntukan bagi anak-anak yang menderita sakit tenggorokan dan batuk. Berikut ini cara penyajiannya sebagaimana dilansir dari Mythinks.org.

Bahan-bahannya antara lain, pisang matang berukuran sedang. Lebih baik jika kulitnya sudah terdapat bintik-bintik hitam. Dua sendok gula dan madu.

Didihkan 400 ml air. kupas kulit pisang tersebut. Kemudian lembekan dengan sendok. Tambahkan gula lalu aduk dengan baik. Tuangkan air mendidih di atasnya. Tutup mangkok tersebut dan biarkan selama 30 menit.
Jika menggunakan madu, tambahkan ketika di akhir ketika campuran telah dingin. Selanjutnya, campuran siap dimanfaatkan.

Konsumsilah empat kali sehari, sekira 100 ml.


CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HEALTH,HOSTING

Inilah Doa Yang Dibacakan Saat Bayi Baru Lahir Agar Terlindungi Dari Gangguan Setan

Dari Abu Musa radliallahu 'anhu, beliau mengatakan,

وُلِدَ لِي غُلاَمٌ، فَأَتَيْتُ بِهِ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، فَسَمَّاهُ إِبْرَاهِيمَ، فَحَنَّكَهُ بِتَمْرَةٍ، وَدَعَا لَهُ بِالْبَرَكَةِ، وَدَفَعَهُ إِلَيَّ

"Ketika anakku lahir, aku membawanya ke hadapan Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam. Beliau memberi nama bayiku, Ibrahim dan men-tahnik dengan kurma lalu mendoakannya dengan keberkahan. Kemudian beliau kembalikan kepadaku." (HR. Bukhari 5467 dan Muslim 2145).



Hal yang sama juga dilakukan oleh Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam kepada putra Asma bintu Abu Bakr, yang bernama Abdullah bin Zubair. Sesampainya Asma hijrah di Madinah, beliau melahirkan putranya, Abdullah bin Zubair. Bayi inipun dibawa ke hadapan Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam. Asma mengatakan,


ثُمَّ دَعَا بِتَمْرَةٍ فَمَضَغَهَا، ثُمَّ تَفَلَ فِي فِيهِ، فَكَانَ أَوَّلَ شَيْءٍ دَخَلَ جَوْفَهُ رِيقُ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، ثُمَّ دَعَا لَهُ، وَبَرَّكَ عَلَيْهِ

"..Kemudian Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam minta kurma, lalu beliau mengunyahnya dan meletakkannya di mulut si bayi. Makanan pertama yang masuk ke perut si bayi adalah ludah Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam, kemudian beliau mendoakannya dan dan memohon keberkahan untuknya." (HR. Bukhari 3909).


Memohon Perlindungan Dari Godaan Setan

Salah satu diantara contoh hal ini adalah apa yang dipraktekkan oleh istri Imran, yang merupakan ibunya maryam. Allah menceritakan kejadian ketika istri Imran melahirkan Maryam,


فَلَمَّا وَضَعَتْهَا قَالَتْ رَبِّ إِنِّي وَضَعْتُهَا أُنْثَى وَاللَّهُ أَعْلَمُ بِمَا وَضَعَتْ وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنْثَى وَإِنِّي سَمَّيْتُهَا مَرْيَمَ وَإِنِّي أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

"Tatkala isteri 'Imran melahirkan anaknya, diapun berkata: "Ya Tuhanku, sesungguhnya aku melahirkannya seorang anak perempuan; dan Allah lebih mengetahui apa yang dilahirkannya itu; dan anak laki-laki tidaklah seperti anak perempuan. Sesungguhnya aku telah menamai Dia Maryam dan aku mohon perlindungan untuknya serta anak-anak keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau daripada syaitan yang terkutuk." (QS. Ali Imran: 36).

Satu hal yang istimewa, karena doa ibunda Maryam ini, ketika Maryam lahir, dia tidak diganggu setan, demikian pula ketika Nabi Isa dilahirkan. Allah mengabulkan doa ibunya Maryam. Dari Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,


مَا مِنْ بَنِي آدَمَ مَوْلُودٌ إِلَّا يَمَسُّهُ الشَّيْطَانُ حِينَ يُولَدُ، فَيَسْتَهِلُّ صَارِخًا مِنْ مَسِّ الشَّيْطَانِ، غَيْرَ مَرْيَمَ وَابْنِهَا

"Setiap bayi dari anak keturunan adam akan ditusuk dengan tangan setan ketika dia dilahirkan, sehingga dia berteriak menangis, karena disentuh setan. Selain Maryam dan putranya." (HR. Bukhari 3431). Kemudian Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, membaca surat Ali Imran ayat 36 di atas.

Kita bisa meniru doa wanita sholihah, istri Imran ini. Hanya saja, perlu disesuaikan dengan jenis kelamin bayi yang dilahirkan. Karena perbedaan kata ganti dalam bahasa arab antara lelaki dan perempuan.

a. Jika bayi yang dilahirkan perempuan, Anda bisa baca,


اَللَّهُمَّ إِنِّي أُعِيذُهَا بِكَ وَذُرِّيَّتَهَا مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

Allahumma inini u 'idzuhaa bika wa dzurriyyatahaa minasyaithonirrajiim

b. Jika bayi yang lahir laki-laki, kita bisa membaca,


اَللَّهُمَّ إِنِّي أُعِيذُهُ بِكَ وَذُرِّيَّتَهُ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

Allahumma innii u 'iidzuhu bika wa dzurriyyatahu minasyyaithonirrajiim

Artinya dua teks doa ini sama,

"Ya Allah, aku memohon perlindungan kepada-Mu untuknya dan untuk keturunannya dari setan yang terkutuk."

Kita juga bisa memohon perlindungan untuk anak dari gangguan setan, dengan doa seperti yang pernah dipraktekkan Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam, ketika mendoakan cucunya: Hasan dan Husain.

Ibnu Abbas menceritakan, bahwa Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam membacakan doa perlindungan untuk kedua cucunya,


أُعِيذُكُمَا بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ، مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ

"Aku memohon perlindungan dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna, dari semua godaan setan dan binatang pengganggu serta dari pandangan mata buruk." (HR. Abu Daud 3371, dan dishahihkan al-Albani).

Kita bisa meniru doa beliau ini, dengan penyesuaian jenis kelamin bayi.

a. Jika bayi yang dilahirkan perempuan, Anda bisa baca,


أُعِيذُكِ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ، مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ

U'iidzuki bikalimaatillahittammati min kulli syaithoonin wa hammatin wa min kulli 'ainin lammatin

b. Jika bayi yang lahir laki-laki, kita bisa membaca,


أُعِيذُكَ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ، مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ، وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ

U'iidzuka bikalimatillahittammati min kulli syaithoonin wa hammatin wa min kulli 'ainin lammatin

Berbeda pada kata ganti; '…ka' dan '…ki'

Allahu a'lam 


CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HOSTING,HEALTH

AWAS PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH BISA MENGANCAM NYAWA !! CEGAH DENGAN RUTIN MENGKONSUMSI MAKANAN BERIKUT INI !!!


Penyumbatan pembuluh darah bisa mengancam hidup seseorang. Pasalnya, menghambat aliran darah ke paru-paru, jantung, dan otak. Tetapi, tahukah Anda makanan alami untuk mengatasi pembuluh darah tersumbat?

Hasil penelitian yang ditulis meetdoctor, ada empat jenis pengencer darah (antikoagulan) alami, yaitu, makanan yang kaya vitamin E, ke-2 adalah makanan yang berbentuk salisilat, lalu antibiotik natural serta asam lemak omega-3.

Mengkonsumsi makanan pengencer darah mesti dilakukan dengan hati-hati karena bisa meningkatkan resiko perdarahan.



Hal ini bisa sangat bermasalah bila Anda sedang mengonsumsi obat pengencer darah, atau Anda berisiko tinggi alami perdarahan.

Makanan-makanan ini juga tak disarankan dikonsumsi bersamaan dengan obat seperti aspirin, Plavix, warfarin atau clopidogrel.

Juga sebaiknya tak dikonsumsi bila Anda sedang berencana melakukan operasi.

Salisilat

Rempah, buah-buahan - terutama yang dikeringkan, kacang-kacangan, zat-zat perasa dan pengawet alami yaitu sumber salisilat alami.

Salisilat bekerja dengan cara memblokir kerja vitamin K di dalam darah. Vitamin K adalah type vitamin yang berperan utama di dalam proses pembekuan darah.

Selain itu, salisilat juga dapat memperlancar sirkulasi darah serta mempercepat metabolisme.

Rempah : Cabai, bubuk kari, paprika, jahe, kayu manis, thyme, oregano, dill, licorice, kunyit, pepermin.

Buah : Jeruk, raisin (anggur dikeringkan), jeruk, plum, strobery, ceri, anggur, cranberry, blueberry.
Type makanan lain : Madu, cuka, anggur, pepermin.

Makanan kaya vitamin E

Vitamin E membantu mencegah over-oksidasi hingga bisa meningkatkan respon tubuh yang sehat. Vitamin E juga dapat memperlambat proses pembekuan darah.

Oleh karenanya, mengonsumsi vitamin E bersamaan dengan obat anti koagulan (obat ingincer darah) diduga bisa meningkatkan resiko terjadinya memar serta perdarahani.

Makanan yang kaya vitamin E di antaranya yaitu sawi, bayam, almond, kale, paprika merah, kiwi, pepaya, brokoli, gandum dan minyak nabati.

Asam Lemak Omega-3

Asam lemak omega-3 terkenal karena kemampuannya untuk menurunkan kandungan cholesterol serta membuat darah tak gampang membeku. Selain itu, asam lemak omega-3 juga dapat menurunkan kadar cholesterol didalam darah.

Makanan yang kaya Omega-3 yaitu ikan teri, salmon, tuna, kembung, tongkol, hering, minyak zaitun, serta biji labu.
Sejumlah studi ilmiah dalam beberapa tahun terakhir ini menemukan bahwa asam lemak omega-3 berguna untuk membantu mengatasi kecemasan serta depresi.

Satu bahaya tentang mengkonsumsi ikan dalam dekade ini yaitu tingginya kandungan merkuri pada beberapa type ikan disebabkan pencemaran lingkungan. Karena itu para pakar mereferensikan kita untuk membatasi konsumsinya dua sampai tiga porsi perminggu.

Antibiotik Alami

Penggunaan antibiotik dalam periode panjang disinyalir bisa membuat darah jadi lebih cair.

Beberapa makanan seperti bawang, bengkuang, bawang putih, madu, kayu manis dan minyak zaitun memiliki karakter antibiotik alami yang bisa menyebabkan efek ini.

Bawang putih serta bawang merah mengandung antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri usus yang memproduksi vitamin K.
Untuk orang-orang yang kekurangan vitamin K, makanan dengan sifat antibiotik alami dapat menyebabkan masalah.

Langkah Lain :

1. Sinar matahari

Paparan cahaya matahari dapat meningkatkan sirkulasi dan mengencerkan darah. Ini karena cahaya matahari banyak mengandung vitamin D.

2. Olahraga

Olahraga dengan intensitas yang sangat tinggi diakui bisa mengurangi kadar vitamin K yang berguna untuk membantu pembekuan darah di dalam tubuh.

Namun demikian, mereka yang menderita penyumbatan pembuluh darah tak dianjurkan terlalu keras berolah fisik.

Pasalnya, olahraga yang dilakukan melebihi kemampun fisik bisa meningkatkan risiko osteoporosis serta kekurangan vitamin K. Kerjakan saja dengan step moderat, 30 menit tiap hari, lima sampai tujuh kali seminggu.

Demikianlah makanan serta cara menangani pembuluh darah tersumbat. Perlu diingat, jauhi beragam hal yang bisa mengakibatkan penyumbatan pembuluh darah misalnya terlampau banyak mengkonsumsi makanan berlemak, asin serta manis dan kurang aktivitas fisik.


CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HOSTING,HEALTH

NAUZUBILAHIMINZALIK!!! Penyebab Banyaknya Umat Muslim yang Masuk Neraka,, YANG MERASA MUSLIM TOLONG DI SHARE

                                  Penyebab Banyaknya Umat Muslim yang Masuk Neraka 
Di hari kiamat nanti, tidak sedikit umat Muslim yang dilemparkan kedalam neraka. Mereka akan dibakar didalamnya untuk demikian saat lamanya sebelumnya pada akhirnya di keluarkan. Kenapa sekian? Argumennya adalah sebab dosa-dosa yang kerapkali disepelekan, yakni dosa-dosa kecil.
Kami kerapkali tidak menganggapnya utama. Dalam hati kami memikirkan “Itu cuma dosa kecil, tidak akan sangat punya pengaruh sebab amal baikku tetaplah banyak. ” Mungkin saja kami memandang seseorang wanita di jalan, dengan kata lain kami mengambil barang punya kawan kami dan tidak mengembalikannya, dengan kata lain kami berbohong dan tidak menepati janji, dan kami menyepelekan dosa-dosa itu.
Baca Juga : Kemampuan Do'anya Seseorang Ibu

Penyebabnya Banyak Umat Muslim yang Masuk Neraka

Banyak Umat Muslim yang Masuk Neraka

Kita terus-menerus lakukan dosa-dosa yang kami anggap kecil. Di sanalah letak bahayanya. Sudah jadi karakter manusia, saat kami memiliki pendapat sepele satu dosa, jadi kami terus-menerus mengulangi aspek itu sampai pada akhirnya dosa itu jadi rutinitas kita, sebab kami tidak lagi memiliki pendapat dosa itu sebagai masalah besar. Dengan kata lain, kami jadi tidak peka lagi dengan dosa itu.


 ; " Hutang Pada Anak-Anak Kita
Hal ini dapat disabdakan Rasulullah s. a. w. Beliau dengan kecewa bersabda “Banyak dari umatku yang akan masuk neraka sebab mereka memiliki pendapat sepele dosa-dosa


kecil, dengan hal tersebut dosa itu jadi rutinitas mereka keseharian. ”

Serta sayangnya beberapa Muslim memiliki andalan palsu kalau Allah akan mengampuninya demikian saja, dan aspek itu jadikan alasan untuk lakukan dosa-dosa itu berulang kali.

Berbuat dosa jadi rutinitas yang normal dalam nasib mereka sejenis seperti makan dan minum. Dosa-dosa ini tidak ada berarti lagi untuk mereka, jadi mereka menganggapnya seakan-akan dosa itu halal dikerjakan. Mereka menyampaikan “Tidak apa-apa lakukan sedikit dosa, apa kelirunya? Mengapa agama demikian sulit dan mengekang nasib kita? ” Sungguh salah pemikiran mereka.

Beberapa orang sejenis itu sebaiknya sadar kalau Allah s. w. t tidak dapat mereka bohongi. Tentu saja Allah s. w. t sudah mengetahui apa yang ada didalam hati mereka. Dan juga agama tidak membikin kehidupan kami susah, malah agama di turunkan untuk membikin nasib kami jadi tambah baik. Agama tidaklah susah, tetapi kitalah yang membuatnya sulit pada sendiri.

Hal-hal lain yang perlu diingat yaitu, saat kami lakukan dosa, jadi sebenarnya kami menghancurkan ciri-ciri/akhlaq kami perlahan. Sebagai contoh, kerapkali beberapa orang-tua mengingatkan pada anak-anaknya agar janganlah berbohong.

Saat anak mereka ketahuan berbohong, jadi beberapa orang-tua segera memarahi dengan kata lain menyapa anak-anak mereka. Mengapa beberapa orang-tua berlaku demikian? Argumennya sebab beberapa orang-tua cemas.

Mereka tidak ingin anak mereka memiliki rutinitas berbohong saat dewasa nanti. Memiliki rutinitas berbohong tentu dapat menimbulkan tidak sedikit akibat negatif untuk perubahan si anak. Rutinitas berbohong itu dapat beralih jadi rutinitas berbuat curang, rutinitas mengambil, rutinitas lakukan korupsi, dan beberapa hal negatif yang lain.

Demikian halnya, Islam melarang kami lakukan dosa kecil sebab alasan yang sama, agar kami tidak menjadikan dosa kecil itu jadi rutinitas kami dan menghancurkan akhlaq kita.


CAR,FOREX,SEO,DOMAIN,HOSTING,HEALTH