Berendam dalam minyak pohon teh dan garam laut mandi air hangat adalah cara yang baik untuk membersihkan dan menghilangkan nyeri kram karena m3rangs*ng aliran dar*h dan melemaskan kontr*ksi uterus yang menyebabkan kram menyakitkan. Ceri asam atau 1/4 sendok teh baik pala dan dimurnikan garam laut dalam segelas besar air mineral kemasan dapat memberikan bantuan instan dari nyeri kram. biji rami adalah makanan super yang memiliki kandungan gizi dekat (kaya asam lemak, mineral dan semFua asam amino esensial) dan memiliki sifat yang dapat meredakan gejala . PMS dan kram m3nstru*si Mashua telah terbukti menginduksim3nstru*s oleh efek menguntungkan pada estrogen. markisa mengandung komponen yang memiliki kemampuan untuk mengendurkan saraf dan meredakan gangguan ha!d. oilgomenorrhea - cahaya atau m3nstru*s jarang terjadi siklus m3nstru*sjarang terjadi, lebih besar dari 35 hari terpisah. Hal ini sangat umum pada awal masa remaja dan biasanya tidak menunjukkan masalah medis.
Masalah Dengan Periode Pains
Sindrom pram3nstru*s(PMS)
Juga dikenal sebagai ketegangan pram3nstru*s (PMT) adalah seperangkat gejala fisik, emosional dan perilaku yang terjadi selama minggu terakhir fase luteal (seminggu sebelum m3nstru*s di sebagian besar siklus. Gejala biasanya tidak dimulai sampai setidaknya hari 13 dalam siklus dan menyelesaikan dalam waktu 4 hari setelah perdarahan dimulai. Wanita mungkin mulai memiliki gejala sindrom pram3nstru*si setiap saat selama tahun-tahun reproduksi mereka. Setelah didirikan, gejala cenderung tetap cukup konstan sampai menopa*se, meskipun mereka dapat bervariasi dari siklus ke siklus. Asparagus mengandung natrium dan dapat membantu dengan kembung yang sering merupakan gejala selama ketegangan pram3nstru*s
Masalah Dengan Periode Pains
Sindrom pram3nstru*s(PMS)
Juga dikenal sebagai ketegangan pram3nstru*s (PMT) adalah seperangkat gejala fisik, emosional dan perilaku yang terjadi selama minggu terakhir fase luteal (seminggu sebelum m3nstru*s di sebagian besar siklus. Gejala biasanya tidak dimulai sampai setidaknya hari 13 dalam siklus dan menyelesaikan dalam waktu 4 hari setelah perdarahan dimulai. Wanita mungkin mulai memiliki gejala sindrom pram3nstru*si setiap saat selama tahun-tahun reproduksi mereka. Setelah didirikan, gejala cenderung tetap cukup konstan sampai menopa*se, meskipun mereka dapat bervariasi dari siklus ke siklus. Asparagus mengandung natrium dan dapat membantu dengan kembung yang sering merupakan gejala selama ketegangan pram3nstru*s
Perdarahan berat
Selama siklus m3nstru*s normal, rata-rata wanita kehilangan sekitar 1 ons (30ml) darah. Kebanyakan wanita mengubah tampon atau pembalut mereka sekitar 3 - 6 kali per hari. Menorrhagia adalah istilah medis untuk perdarahan secara signifikan lebih berat. Menorrhagia dapat disebabkan oleh sejumlah faktor.
Wanita sering melebih-lebihkan jumlah darah yang hilang selama periode mereka. pembentukan bekuan cukup umum selama p3ndarah*n berat dan tidak menjadi perhatian. Namun, wanita harus berkonsultasi dengan dokter mereka jika salah satu dari berikut terjadi:
Membasahi setidaknya satu pad atau tampon setiap 1 - 2 jam yang selama beberapa jam
periode berat yang secara teratur terakhir 10 hari atau lebih
p3ndarah*n di antara periode atau selama kehamilan. Bercak atau cahaya perdarahan antara periode umum pada anak perempuan baru mulai m3nstru*s dan kadang-kadang selama ovul*si pada wanita dewasa muda, tetapi masih ide yang baik untuk berbicara dengan dokter. Periwinkle dapat digunakan untuk meringankan periode m3nstru*s yang berat. Menorrhagia mengacu panjang ( lebih dari 7 hari) atau berlebihan (lebih dari 80 mL) perdarahan yang terjadi secara berkala Metrorrhagia mengacu p3ndarah*n yang terjadi pada interval yang sering tapi tidak teratur dan dengan variabel sebesar menometrorrhagia mengacu episode berkepanjangan p3ndarah*n yang terjadi pada interval yang tidak teratur.
CAR,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESAIN
No comments:
Post a Comment