Bagaimana Jika Serangan Jantung datang Mendadak Saat kamu Sedang Sendirian? Beginilah Caranya...Tolong Bantu SHARE Ya...

Berikanlah waktumu 2 menit untuk membaca ini :

Jika Serangan Jantung Atau Angin Duduk Menyerang Saat Anda Sendirian

Tiba-tiba Anda mulai merasakan sakit yang amat sangat di dada serta mulai ketarik di bagian lengan dan rahang. Dan Anda tidak tahu apakah Anda mampu sampai ke RS trdekat.

Bagamana melakukannya untuk diri Anda sendiri. Bagamana pertolongan ketika SERANGAN JANTUNG terjadi pada diri sendiri?

Banyak kejadian serangan jantung terjadi ketika orang tersebut sedang sendirian, kemudian meraskan jantungnya berdetak tidak normal & mulai merasakan sakit. Anda hanya mempunyai lebih kurang 10 menit sebelum kehilangan kesadaran.

Namun sebenarnya Anda bisa menolong diri sendiri dengan cara berbatuk secara berulang-ulang dengan semangat/kencang. Tarik nafas yang dalam setiap kali sebelum batuk. The cough must be deep and prolonged seperti mau membuang slim/dahak.

Menarik nafas yang dalam dan batuk HARUS terus dilakukan sampai bantuan datang atau sampai detak jantung berasa normal kembali.

Menarik nafas panjang dan dalam akan menarik banyak oxigen ke paru-paru dan batuk akan menekan (squeeze) jantung yang membuat darah tetap tersirkulasi. Dan tetap jaga kesadaran, dengan cara menggaruk garuk di jari kelingking dengan ibu jari.

Sebarkan info ini ke orang-orang sebanyak mungkin ini bisa membantu menyelamatkan jiwa mereka.

Seorang ahli jantung mengatakan jika setiap orang menyebarkan info ini ke 10 orang setidaknya akan menyelamatkan 1 jiwa. Boleh saja berkirim jokes dll, namun luangkan waktu dengan berkontribusi memforward info ini yang mana bisa membantu menyelamatkan jiwa orang.

Dari : DR.N Siva (Senior Cardiologist)

FOREX,CAR,HOME DESIGN

Ternyata dibalik Rasanya yang Enak makanan ini Bisa memicu Kanker Lidah LoH!! HATI-HATI JANGAN BERLEBIHAN MAKAN INI YA! ..SILAHKAN BANTU SEBARKAN YA...

Ada lebih 200 jenis kanker yang berbeda. Kanker mengakibatkan kematian setiap tahunnya. Jutaan orang di diagnosis dengan beragam jenis penyakit kanker seperti kanker usus, mulut serta lain sebagainya.

Sebagian tanda serta gejala kenker yang harus anda kenali salah satunya yaitu timbulnya benjolan didalah badan, pendarahan abnormal, pergantian mendadak dalam buang air besar, turunnya berat tubuh tanpa ada karena yang pasti, sering demam serta infeksi, mudah lelah, sesak nafas, kehilangan nafsu makan serta lain sebagainya, Bila anda alami gejala di atas sebaiknya dibawa ke dokter. Tanda-tanda di atas dapat juga berlangsung dikarenakan permasalahan yang lain.

Untuk menghindar atau kurangi kemungkinan terserang penyakit kanker tentu anda mesti menerapkan gaya hidup sehat dengan rajin berolah raga serta melindungi makanan yang anda konsumsi. Yakinkan makanan yang anda mengkonsumsi terbebas dari bahan pengawet atau bahan kimia yang lain.

Satu diantara makanan yang mengandung pengawet yaitu potato chip. Potato chip atau sering juga dimaksud dengan keripik kentang ini sangatlah digemari orang-orang baik muda serta tua. Tetapi tahukah anda bila ternyata potato chip dapa meningkatkan kemungkinan kanker pada badan kita. Hal semacam ini karena potato chip memiliki kandungan bahan pengawet. Dalam pembuatan potato chip yang renyah produsen kentang goreng dalam suhu diatas 120 derajat celsius. Pemanasan ini menyebabkan potato chip memiliki kandungan akrilamida, karsinogen yang juga banyak diketemukan pada rokok.

Potato chip juga mempunyai kandungan lemak serta kalori yang tinggi, tentu hal semacam itu juga tak baik untuk kesehatan. Selain bisa mengakibatkan kenaikan berat tubuh, kandungan lemak serta kalori yang tinggi pada potato chip dapat juga menyababkan kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, serta beragam permasalahan kesehatan yang lain. Potato chip juga mengandung perasa buatan serta banyak pengawet yang tentu tak baik untuk kesehatan badan.

Bila anda yaitu pengemar potato chip serta susah untuk hindari potato chip sebaiknya anda bikin potato chip sendiri dirumah dengan memakai minyak sehat seperti minyak zaitun. Konsumsi potato chip memanglah boleh-boleh saja, tetapi janganlah berlebihan lantaran banyak kandungan dalam potato chip yang tidak baik untuk kesehatan. Semoga informasi diatas bermnafaat. Terimakasih.

sumber : berita unik

FOREX

INILAH CARA MENAGATASI HIDUNG TERSUMBAT YANG BELUM BANYAK ORANG KETAHUI,,SILAHKAN BANTU SEBARKAN YA..

Hidung tersumbat, yaitu salah satu akibatnya karena flu. Saat kita terinfeksi virus flu, dalam 1-3 hari, kita akan mulai merasa tak nyaman dibagian hidung serta tenggorokan, serta lama kelamaan akan keluar ingus, bersin terus-terusan. Alhasil akan menyebabkan flu yang berat, membuat kita tak nyaman dalam bernafas. 

Cara Mencegah Kondisi Ini Yaitu Dengan Memperhatikan Point – Point Di Bawah Ini 

1. Tingkatan Aktivitas Fisik, Tingkatkan Kebugaran Fisik 

Sistem kekebalan tubuh seorang yaitu " Pelindung Serta Dokter " terbaik. Dengan berolahraga yang tepat serta endokrin dalam tubuh, bisa meningkat aktivitas sel, menghancurkan bakteri yang datang menyerang serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita sendiri. 

Disarankan untuk melakukan olahraga yang ringan saja, seperti jogging, bersepeda, menari, dan lain-lain. Olahraga seperti marathon atau olahraga berat yang lain, tak tidak akan menaikkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga melemahkan fungsi kekebalan tubuh. 

2. Perhatikan Makanan Anda 

Makanan yaitu factor paling utama untuk menjaga vit*alitas sistem kekebalan tubuh manusia. 

Beberapa bahan makanan bisa membantu mer*angs*ang serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita. 

Makanan yang mengandung protein, Vitamin E, Karoten, Vitamin B, Zinc, Selenum, Kalsium, Magnesium, serta zat yang lain bisa meningkatkan jumlah sel – sel sistem kekebalan tubuh kita. Apabila kita kurang nutrisi – nutrisi ini, kekebalan tubuh kita akan mengalami pelemahan yang serius. Asalakan kita tak memilih makanan, tubuh kita akan cukup akan nutrisi. Namun nutrisi yang berlebihan dapat juga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita. 

3. Pastikan Anda Tidur Dengan Baik 

Saat seseorang masuk dalam tidurnya, semua jenis guna dalam tubuh yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh akan mulai bergerak. Tidur yang baik tentu saja bisa meningkatkan fungsi detoksifikasi hati, yang membantu tubuh kita membunuh bakteri serta virus. 

Namun Bila Flu, Serta Hidung Tersumbat Bagaimana Dong? Lihat Cara Di Bawah Ini : 

1. Rendam Kaki 

Sebelum tidur rendamlah kakimu dengan air panas. Masukan air panas dalam satu wadah besar serta pelan – pelan rendam kakimu. Anda akan merasakan suhu panas itu akan pelan – pelan naik ke seluruh tubuh anda. Bila tak merasakan apa pun, rendam lagi, serta setiap hari setidaknya rendam selama 1 – 20 menit. 

2. Dikompres Dengan Air Panas 

Dengan handuk panas kompres hidung kita, atau dengan hair dryer tiupkan ke arah hidung kita, dengan begini hidung yang tersumbat akan menjadi nyaman untuk sesaat. 

3. Pijat Dengan Telentang 

Hidung sebelah kiri tersumbat, anda harus telentang ke arah sebelah kanan, begitupun sebaliknya. Pakai kedua jarimu untuk me-klip hidungmu, serta dengan lembut pijatlah 1 – 2 menit. Langkah tersebut diakui dapat meredakan hidung yang tersumbat.

CAR,RUMAH MINIMALIS,FOREX TRADING

MINUM AIR REBUSAN DAUN INI, MAKA SEGALA MASALAH KESEHATAN ANDA AKAN TERATASI DAN TIDAK BERANI DATANG LAGI ,TOLONG BANTU SEBARKAN YA..

Siapa yang tidak kenal jenis daun yang sangatlah banyak manfaatnya untuk kesehatan ini? Biasanya daun sirih sama dengan nenek-nenek serta kakek-kakek, di mana mereka melakukan kegiatan nyirih, alias mengunyah daun sirih ini selama beberapa waktu yang tuturnya bermanfaat untuk kesehatan, terlebih kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Sebanarnya memang bukan hanya para sesepuh saja yang suka mengkonsumsi sirih dengan cara dikunyah begitu saja, banyak juga kaum muda serta dewasa yang dibiasakan untuk mengunyah daun sirih alias nyirih ini. 

Daun sirih sendiri memang mempunyai banyak manfaat terlebih untuk kesehatan. Cara mengkonsumsinya pun bermacam, ada yang langsung dikunyah, ada pula yang mengkonsumsi hasil dari air rebusannya. 

Nah, artikel ini akan mengulas apa saja sih manfaat yang bisa didapat melalui konsumsi daun sirih, terlebih yang dikonsumsi air rebusannya saja. 

Di bawah ini yaitu beberapa manfaat rebusan daun sirih yang banyak dirasa oleh masyarakat : 

Menyembuhkan penyakit asma 

Anda mempunyai keturunan dan sering mengalami gejala asma? Asma adalah jenis penyakit yang sangatlah merepotkan, meskipun bukanlah merupakan jenis penyakit yang sifatnya kronis, seperti diabetes serta jantung. Asma sendiri akan menyebabkan efek serta gejala yang sangatlah mengganggu aktivitas, seperti : 

-Sesak nafas 

-Sulit melakukan aktivitas yang berat dalam jangka waktu yang lama 

-Nafas terasa pendek serta tersenggal-senggal. 

Nah, untuk anda yang sering mengalami serta merasakan gejala asma, anda bisa memanfaatkan daun sirih, terlebih rebusan daun sirih untuk mengatasi gejala – gejala yang nampak karena asma. 

Bagaimana mengolah daun sirih untuk menyembuhkan gejala asma? 

Di bawah ini yaitu langkah – langkah yang bisa anda lakukan untuk menyembuhkan gejala asma : 

-Ambil 4-5 lembar daun sirih 

-Rebus daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air sampai mendidih serta tersisa 1 gelas air saja 

-Minum hasil rebusan itu dengan cara teratur, kira – kira 2 – 3 kali dalam sehari, baik saat gejala asma nampak, ataupun tidak. 

Menyembuhkan radang tenggorokan 

Radang tenggorokan hampir serupa dengan asma. Meskipun bukanlah merupakan penyakit yang kronis, tetapi radang tenggorokan mempunyai gejala – gejala yang sangatlah mengganggu serta sangatlah menyebalkan. Nah, anda bisa membuat rebusan dari daun sirih, dengan cara yang sama persis dengan penyembuhan asma, tetapi minumlah air rebusan itu hanya ketika merasakan sakit tenggorokan saja. Air rebusan dari daun sirih bisa melegakan tenggorokan anda serta menyingkirkan gejala sakit tenggorokan, seperti : 

-Suara yang terasa serak 

-Batuk-batuk 

-Rasa perih waktu menelan 

-Sulit berbicara 

Mengobati sakit serta iritasi pada mata 

Manfaat rebusan daun siri yang setelah itu yaitu untuk menyembuhkan iritasi pada mata serta mengurangi rasa sakit. Mata adalah salah satu organ tubuh yang seringkali serta paling rentan terserang infeksi serta peradangan. Hal ini disebabkan karena mata sering terbuka serta banyak allergen dan polutan yang bisa mengakibatkan iritasi pada mata, yang membuat mata jadi : 

-Gatal 

-Berwarna merah 

-Terasa perih serta sakit. 

Ketika iritasi mata terjadi, serta obat tetes mata biasa tidak dapat diandalkann untuk menyembuhkannya, maka anda bisa mencoba menggunakan rebusan daun sirih untuk menyingkirkan gejala iritasi pada mata. 

Bagaimana caranya? 

Di bawah ini yaitu langkah-langkah dalam mengolah daun sirih supaya bisa menyembuhkan iritasi serta rasa sakit pada mata : 

-Ambillah 1 – 2 lembar daun sirih 

-Rebus daun sirih sampai mendidih dengan ½ – 1 gelas air 

-Tunggu sampai airnya terasa dingin serta sudah tidak panas 

-Teteskan hasil rebusan daun siri ke mata, atau anda dapat juga menggunakan air rebusan sirih untuk mengompres mata anda. 

Menyingkirkan bau mulut 

Salah satu manfaat lain dari rebusan daun sirih yaitu bisa menyingkirkan bau mulut. Terkadang bau mulut, terlebih setelah mengkonsumsi makanan yang menyebabkan bau mulut, sangat mengganggu. Maka dari itu, anda bisa mencoba menggunakan rebusan dari daun sirih untuk menghlangkan bau mulut anda. 

Bagaimana cara menyingkirkan bau mulut dengan daun sirih? 

Di bawah ini yaitu langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk menyingkirkan bau mulut dengan menggunakan daun sirih : 

-Ambillah 3-4 lembar daun sirih 

-Rebus daun sirih itu sampai mendidih 

-Tunggu serta diamkan sampai rebusan menjadi dingin serta tak panas 

-Berkumurlah dengan air rebusan daun sirih itu, terlebih setelah makan serta setelah sikat gigi. 

Membersihkan rongga mulut dari kuman 

Manfaat ini sama dengan manfaat dari rebusan daun sirih yang dapat menyegarkan serta menyingkirkan bau mulut. Anda bisa membuat rebusan daun sirih sama seperti cara nomor 5, lalu berkumurlah dengan menggunakan rebusan daun sirih itu setelah makan serta sikat gigi. 

Mengobati sariawan serta sakit gusi 

Sebenarnya untuk menyembuhkan sariawan serta sakit pada gusi, anda bisa mengunyah daun sirih itu dengan cara langsung. Tetapi jika anda merasa jijik dengan daun sirih yang dikunyah langsung, maka anda bisa mencoba alternative lain, yakni dengan berkumur dengan memakai rebusan dari daun sirih. 

Langkah-langkahnya sama seperti cara nomor 5, berkumurlah saat anda merasakan sariawan, karena daun sirih mempunyai kandungan vitamin yang bisa membantu mempercepat pengobatan sariawan. 

Menyembuhkan demam berdarah 

Hasil rebusan dari daun sirih juga dipercaya bisa membantu serta mempercepat pengobatan dari demam berdarah, 

Di bawah ini yaitu langkah – langkah yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan rebusan daun sirih sebagai obat demam berdarah : 

-Ambil 5 – 6 lembar daun sirih 

-Rebus daun sirih dengan menggunakan 2 gelas air 

-Tunggu sampai mendidih serta hanya tersisa satu gelas air saja 

-Minumlah hasil rebusan itu dengan cara teratur, kira – kira 2 kali dalam sehari. 

Itulah beberapa manfaat rebusan daun sirih yang sangatlah bermanfaat serta baik untuk kesehatan tubuh kita. Selamat mencoba, serta semoga artikel ini bermanfaat.

CAR,RUMAH MINIMALIS,FOREX TRADING

JIKA ANDA, ORANGTUA ATAU TETANGGA ADA YANG MENGIDAP PENYAKIT JANTUNG DAN STROKE, TOLONG BERITAHUKAN KEPADA MEREKA SEMUA JANGAN PANIK.!! INILAH OBATNYA YANG SUPER DUPER AMPUH YANG SUDAH BANYAK PENDERITANYA TERSEMBUHKAN.!!

Semut jepang adalah salah satu jenis serangga kecil yang bisa di gunakan untuk menyembuhkan beragam penyakit. Semut jepang ini juga mempunyai kandungan yang besar hingga bisa mengatasi beragam penyakit serta sangatlah bagus untuk kesehatan tubuh. Selain itu, semut jepang ini sangatlah mudah di budidayakan serta di ternakan di beragam media terutamanya toples plastik, plastik tertutup, serta yang lain. 

Namun, terdapat banyak manfaat yang lain yang perlu di ketahui dari semut jepang ini mulai dari mengatasi tekanan darah tinggi, kolesterol, stroke serta yang lain. Untuk lebih jelasnya simak 10 manfaat semut jepang untuk kesehatan tubuh. 

1. Mengatur Kadar Kolesterol 

Kolesterol ini adalah sebuah asupan yang ada didalam tubuh kita, tetapi bila mempunyai kadar kolesterol berlebihan di dalam tubuh akan menyebabkan beragam penyakit datang. Kandungan yang ada didalam semut jepang ini akan membantu untuk mengatur kadar kolesterol yang tidak stabil didalam tubuh menjadi stabil. 

2. Mengatasi penyakit jantung 

Semut jepang ini ternyata yaitu alat alternatif yang di gunakan untuk mengatasi resiko penyakit jantung dengan maksimal. Kandungan didalam semut jepang ternyata akan melawan serta memperbaiki jaringan yang mengakibatkan resiko jantung didalam tubuh dengan baik. Oleh karenanya, di anjurkan untuk mengkonsumsi semut jepang ini secara teratur. 

3. Mengatasi diebetes 

Kandungan yang ada didalam semut ini sangatlah tinggi ternyata bisa pula mengatasi masalah diabetes didalam tubuh. penyakit diabetes ini disebabkan oleh penumpuknya glukosa didalam tubuh yang tidak berjalan dengan baik. Kandungan yang di dalamnya akan membantu memperlancar serta mengatur kadar gula darah didalam tubuh dengan maksimal. 

4. Mengatur tekanan darah 

Tekanan darah yang tidak stabil didalam tubuh, akan menyebabkan terjadinya penyumbatan darah yang mengakibatkan beragam penyakit datang. Tetapi, untuk mengatasi permasalahan ini hanya dengan mengkonsumsi semut jepang secara teratur akan mampu memperlancar tekanan darah dengan maksimal. 

5. Mengatasi penyakit hati 

Penyakit hati atau liver yaitu salah satu penyakit yang sangatlah menyakitkan di dalam tubuh, serta menyebabkan perut akan menguat atau mengecil. Hal itu dikarenakan oleh gejala penyakit kuning serta pola makan tak stabil. Hal ini dapat di atasi dengan mengkonsumsi semut jepang secara teratur serta sesuai dengan petunjuk. 

6. Mengatasi asam urat 

Orang dewasa ataupun orangtua banyak sekali yang cendrung mempunyai penyakit asam urat, hal ini di karenakan dengan gaya hidup tak baik. Kandungan semut jepang ini mempunyai manfaat yang besar untuk mengatasi tersebut dengan memperbaiki sel saraf serta melemaskan bagian yang diserang. 

7. Mengatasi resiko stroke 

Semut jepang juga ternyata bermanfaat juga untuk mengatasi penyakit stroke, kandungan tertentu yang ada didalam semut jepang bisa memperbaiki jaringan serta sel yang mengakibatkan stroke. Oleh karenanya, bila mengalami penyakit ini harus mengkonsumsinya secara teratur. 

forex

8. Memperlancar aliran darah 

Dengan banyak mengkonsumsi semut jepang nyata-nyatanya bisa pula bermanfaat untuk melancarkan aliran sel darah merah serta putih. Tetapi, perlu di ketahui juga untuk mengkonsumsi semut ini tak berlebihan atau janganlah terlalu banyak. Kandungan yang ada didalam itu akan membantu menstabilkan aliran darah yang tersumbat menjadi lancar. 

9. Mengatasi masalah pertulangan 

Semut jepang ini berguna juga untuk mengatasi masa pertulangan yang dalam kerrusakan ataupun tidak terutamanya mengatasi nyeri otot, nyeri tulang persendian, serta yang lain. Selain itu, kandungan yang lain juga bermanfaat untuk mempercepat pertumbuhan tulang dengan baik, memperkuat pertulangan, serta sangatlah bagus untuk pertumbuhan gigi.